Cześć wszystkim🖐🖐🖐

Zapraszamy do wzięcia udziału w tegorocznym rodzinnym obozie rekreacyjno-sportowym karate/kickboxing, który odbędzie się w malowniczych, mazurskich Łupkach (k. Pisza). 🥋🤸‍♂️🏋

Będzie to wspaniała okazja dla całej rodziny, by aktywnie spędzić czas, rozwijać swoje umiejętności karate i kickboxingu oraz wypocząć na świeżym powietrzu. 👨‍👩‍👧‍👦🚵‍♀️🏊‍♀️🏃💪

Jeżeli nie miałaś/eś styczności z karate lub kickboxingiem, to nic nie szkodzi. Na naszych wyjazdach każdy znajdzie coś dla siebie. 😊😊

Podczas obozu czeka na Was mnóstwo atrakcji, między innymi:

👉treningi karate i kickboxingu 
👉treningi przygotowania motorycznego i stretching 
👉gry i zabawy na świeżym powietrzu 
👉profesjonalna sala gimnastyczna 
👉plażowanie i zabawy w wodzie 
👉wycieczki po okolicy
👉ogniska i wiele innych.

Oferujemy pełne wyżywienie oraz komfortowe noclegi (w pokojach 2-3 osobowych) w pięknej i spokojnej okolicy, która idealnie nadaje się do wypoczynku na sportowo. Zapewniamy także transport w obie strony. 🥣🏖🏡🌅⛺️🚍

**Termin: 5-12.08.2024 r.**

Koszt uczestnictwa to: **2250 zł od osoby**.

Nie czekajcie, dołączcie do nas i zapiszcie się już dziś!

W celu rezerwacji miejsca na tegoroczny obóz należy postępować zgodnie z poniższymi wskazówkami:

- zaliczkę w wysokości **950 zł** od osoby należy przelać na rachunek bankowy Stowarzyszenia (mBank): 
**31 1140 2004 0000 3102 7802 3484** **do 15 czerwca br.** (można przelać również od razu całą należność),
- w tytule przelewu należy wpisać: **imię i nazwisko wszystkich uczestników** za których dokonywana jest zaliczka/cała opłata,
- po przelaniu zaliczki, należy wysłać maila na adres: **kontakt@kuma-de.pl** wraz z potwierdzeniem dokonania płatności.

W sytuacji uiszczenia zaliczki, pozostałą należność w wysokości **1300 zł** od osoby należy przelać na wskazane wyżej konto **najpóźniej do 15 lipca br.**

**PROMOCJA**

Koszt uczestnictwa **drugiej i każdej kolejnej osoby** (z jednego gospodarstwa domowego), to **2150 zł.**

Zapraszamy serdecznie!

Liczba miejsc ograniczona‼️

Letni rodzinny obóz rekreacyjno-sportowy karate/kickboxing - Łupki 2024

Zapraszamy do wzięcia udziału w stacjonarnym
**DOJO KARATE WINTER CAMP 2024** 🛷⛸⛷🏂🗻
który odbędzie się w naszej profesjonalnej sali do sztuk walki
(Dojo ul. 3 Maja 24B Laski).

**Termin: 22-26.01**

Turnus organizowany jest dla dzieci i młodzieży w wieku **od 5 do 12 roku życia**. W zajęciach mogą uczestniczyć osoby początkujące, o średnio-zaawansowanym poziomie oraz zawodnicy.

W programie przewidziane są:
- treningi karate (kata i kumite)
- treningi przygotowania motorycznego
- stretching i gimnastyka
- gry i zabawy
- seanse filmowe o tematyce sztuk walki
- wycieczki
i wiele innych

Zapewniamy:
- treningi z wykwalifikowaną kadrą instruktorską
- drugie śniadanie (woda, owoce, baton musli)
- ciepły lunch

Dzień rozpoczynamy od godziny 8:00, a kończymy o godzinie 16:00.

**Koszt jednego uczestnika to 790 zł.**

Podczas turnusu zajęcia ukierunkowane są pod przygotowania do zbliżających się: Ogólnopolskiego Turnieju Karate Kuma-De Cup w Izabelinie oraz mistrzostw karate w Las Vegas. 

Osoby początkujące także będą się świetnie bawiły.

Zapisy do **17 stycznia br.** poprzez wysłanie wiadomości mailowej na adres: **kontakt@kuma-de.pl**

Warunkiem rezerwacji miejsca jest wpłacenie całej należności na rachunek bankowy Stowarzyszenia.

Dane do przelewu: **Stowarzyszenie Szkoła Walk „KUMA-DE”**, ul. Okrężna 59, 96-500 Sochaczew, NIP 837 185 14 81

Nr rachunku bankowego (mBank): **31 1140 2004 0000 3102 7802 3484**

***Liczba miejsc ograniczona.**

W trakcie ferii zimowych treningi w naszym Dojo będą odbywały się w poniedziałki, środy i piątki - zgodnie z grafikiem dostępnym: 

https://kuma-de.pl/grafik

Zapraszamy do zapisów!

Do zobaczenia!!!🥋🤸‍♂️🧘

DOJO KARATE WINTER CAMP 2024

**PODSUMOWANIE 2023 r.**

Rok 2023 kończymy wieloma sukcesami, a drogę którą przeszliśmy warto pokrótce opisać.

W styczniu rozpoczęliśmy naszą działalność sportowo-rekreacyjną w profesjonalnej sali do sztuk walki, która mieści się w Laskach, na terenie gminy Izabelin. Od tego czasu, zajęcia w naszym nowym DOJO odbywają się codziennie (od poniedziałku do piątku), a w weekendy organizujemy też treningi indywidualne dla zawodników i pozostałych uczestników naszych zajęć.

W 2023 r. nasi karatecy wywalczyli **230 medali** w zawodach międzynarodowych i ogólnopolskich.  Zawodnicy wzięli udział łącznie w 14 turniejach: siedmiu o randze międzynarodowej 
i siedmiu o randze ogólnopolskiej. Karatecy Szkoły Walk Kuma-De wzięli też udział w 4 międzynarodowych seminariach szkoleniowych, podczas których trenowali z zawodnikami 
i sztabami szkoleniowymi z Danii, Szkocji, Norwegii i Polski. Jedno z tych wydarzeń odbyło się pod norweskim Oslo.

Mamy aktualną mistrzynię świata (**Anna Piec**), wicemistrzów świata (**Paweł Gizmajer** i **Michał Tober**) oraz brązowych medalistów mistrzów świata (**Aleksandra Grzelak** i **Piotr Słaby**). **Łącznie 9 medali mistrzostw świata w karate WUKF - Dundee, Szkocja.**

Sensei **Piotr Słaby** zostaje **mistrzem Europy** w konkurencji kumite indywidualne, a sensei **Dominik Seroka** zdobywa tytuł **wicemistrza Europy** w kata indywidualnym. Zawodnicy Szkoły Walk Kuma-De zdobywają w sumie **9 medali** (pozostałymi medalistkami są: **Dominika Piec**, **Iga Nowaczek**, **Elżbieta Piec**, **Joanna Gizmajer** i **Sandra Sekuła-Barańska**) mistrzostw Europy w karate WUKF - Antibes, Francja.

Byliśmy też jednym ze Współorganizatorów **1. Grand Prix Poland** - międzynarodowego turnieju karate WUKF, który odbył się we wrześniu w Pruszkowie.

Nasi Trenerzy, sensei Dominik i sensei Piotr zdobywają kolejne **stopnie mistrzowskie 3 DAN**.

Powyższe działania pokazują, że nie spoczywamy na laurach. Nieustanny rozwój i podwyższanie poprzeczki to nasz nieodzowny element, podczas drogi do osiągnięcia sukcesu.

**Rok 2024** będzie to czas na nowe wyzwania, sprawdzenie tempa rozwoju i motywacji do bycia nieustępliwym w realizacji swoich marzeń.

Przed nami turnieje o zasięgu ogólnopolskim, międzynarodowe zawody - w tym w Las Vegas, USA, a także mistrzostwa Europy w karate WUKF, które odbędą się w Polsce - Pruszków. Planujemy wziąć udział w międzynarodowych seminariach szkoleniowych, aby wymieniać się cenną wiedzą i doświadczeniami z karatekami z całego świata.

Nasze tegoroczne osiągnięcia były możliwe dzięki współpracy z Partnerami, którzy wspierali nas - w dużej mierze finansowo podczas realizacji sportowych marzeń.

Dziękujemy, za Wasz wkład i zaangażowanie:

**Dorota Zmarzlak - wójt gminy Izabelin**
**Nord Partner**
**Gmina Izabelin**

Zachęcamy naszych tegorocznych Partnerów do kontynuowania współpracy, a wszystkich tych, którzy chcą uczestniczyć w budowaniu pozycji polskiego karate na świecie, a także w stwarzaniu możliwości dla młodych karateków, aby mogli marzyć, a marzenia przekuwali w sportowe cele do nawiązania współpracy.

Na Nowy 2024 Rok życzymy wszystkim dużo zdrowia i samodyscypliny. Na resztę zapracujemy razem!




#nowyrok #sylwester #podsumowanie2023 #planyna2024 #wukf #karatelaski #karateizabelin #karatekid #karate #teamtokaido #tokaido #swkumade #kumade #szkoławalk #szkoławalkkumade

Podsumowanie 2023 r.

🎄🎅Z okazji Świąt Bożego Narodzenia życzymy wszystkim naszym karatekom, ich rodzinom i sympatykom Szkoły Walk Kuma-De zdrowych, i spokojnych Świąt, spędzonych w ciepłej i rodzinnej atmosferze. A w nadchodzącym Nowym Roku wielu sukcesów sportowych i satysfakcjonujących wyzwań.

🗓Poniżej rozkład treningów w przerwie między Świętami a Nowym Rokiem:

❎27 grudnia: nieczynne

✅28 grudnia🥋:

- 17:15 grupa łączona (4-7 lat)
- 18:00 grupa łączona (8-11)
- 19:00 grypa łączona (karate, zawodnicy, samoobrona i kickboxing)

✅29 grudnia🤸‍♂️:

- 17:15 grupa łączona (4-7 lat)
- 18:00 grupa łączona (8-11)
- 19:00 grypa łączona (młodzież, dorośli i zawodnicy).

Do zobaczenia🙋‍♂️✋

Życzenia Świąteczne

Podczas Mistrzostw Europy w Karate WUKF, które odbyły się we francuskim Antibes, sensei **Piotr Słaby** otrzymuje promocje na **3 DAN**‼️🥋 

Sensei **Søren Helsted** chwali sensei Piotra za super przygotowanie do egzaminu👍🥋

Wszyscy nasi trenerzy podwyższyli swoje kwalifikacje i są posiadaczami stopnia 3 DAN 👏

Sensei Piotr Słaby posiadaczem stopnia 3 DAN (san dan)

W dniach 2-3 grudnia br. w Kostrzynie odbyło się seminarium kumite z jednym z najbardziej rozpoznawanych na świecie zawodników karate **Christophe Pinna** 🥋🥊

W seminarium uczestniczył sensei Dominik Seroka. Były to bardzo fajne i wartościowe treningi, które dały świeże spojrzenie na zawodniczy trening kumite.

Natomiast, w niedzielę odbył się Ogólnopolski Turniej Karate, którego Gościem honorowym był wspomniany wcześniej Christophe Pinna🥇🥈🥉

Reprezentantami naszego klubu była Ewa Urbanowicz, która wywalczyła srebrny medal w konkurencji kata indywidualne 🥈🥋 oraz sensei Dominik Seroka, który pełnił na tych zawodach rolę sędziego. 

Organizatorem tego super wydarzenia sportowego był **Klub Klub Karate RAION **

Dziękujemy serdecznie za ciepłe przyjęcia i super atmosferę. To było bardzo owocne wydarzenie i szansa na trenowanie z legendą współczesnego karate.

Do zobaczenia niebawem!


#karate #shotokan #kumite #kumitetraining #trainwithpinna #christophepinna #swkumade #kumade #karatelaski #karateizabelin

Seminarium z Christophe Pinna

Na blogu Kuma-De znajdziesz ciekawe treści dotyczące treningów, zdrowego trybu życia oraz wiadomości ze świata karate.

Letni rodzinny obóz rekreacyjno-sportowy karate/kickboxing - Łupki 2024

Podsumowanie 2023 r.

Życzenia Świąteczne

Sensei Piotr Słaby posiadaczem stopnia 3 DAN (san dan)

Seminarium z Christophe Pinna

Przydatne linki

Adres

Social Media